Stærkere teams gennem bevægelse, trivsel og udvikling
Virksomhedstræning behøver ikke tage en halv arbejdsdag.
Fra medarbejderne forlader kontoret, til de er tilbage igen, går der kun 90 minutter. På den tid skaber vi stærkere relationer, øget trivsel og ny energi til arbejdsdagen.
Vælg mellem Koncept I med fokus på sundhed og sammenhold eller Koncept II, der kombinerer træning med faglig udvikling.
Styrker sammenholdet på tværs af medarbejdere
- Skaber energi og arbejdsglæde i hverdagen
- Kan gennemføres på blot 90 minutter
- Giver et aktivt afbræk fra stillesiddende arbejde
- Tilpasses alle aldre og fysiske niveauer
KONCEPT I - Sundhed og sammenhold på 90 minutter
Skab stærkere relationer, mere energi og øget trivsel på arbejdspladsen.
Koncept I giver medarbejderne et aktivt afbræk fra hverdagen, hvor fokus er på bevægelse, fællesskab og arbejdsglæde. På blot 90 minutter flyttes medarbejderne væk fra skrivebordet og ind i en anderledes ramme, hvor de lærer hinanden bedre at kende gennem fælles aktiviteter og træning.
Forløbet er tilpasset alle niveauer og kræver ingen særlige forudsætninger. Målet er ikke at presse deltagerne fysisk, men at skabe positive oplevelser, styrke relationerne og give ny energi til arbejdsdagen.
Når medarbejderne vender tilbage til kontoret, gør de det med fornyet motivation, bedre trivsel og et stærkere sammenhold – alt sammen inden for en almindelig arbejdsdag.
KONCEPT II - Udvikling gennem bevægelse
Kombiner sundhed, samarbejde og faglig udvikling på kun 90 minutter.
Koncept II bygger på de samme elementer som Koncept I, men tilføjer en målrettet faglig dimension. Her bruges bevægelse som katalysator for refleksion, kreativitet og udvikling.
Forløbet veksler mellem korte træningsintervaller og fokuserede workshops ved et whiteboard. Virksomheden vælger på forhånd en konkret problemstilling eller et udviklingsområde, som deltagerne arbejder med gennem hele sessionen.
Den fysiske aktivitet skaber energi og nye perspektiver, mens de faglige pauser giver plads til idéudvikling, sparring og konkrete løsninger. Alle input samles løbende og efterfølgende i en PowerPoint, så virksomheden står tilbage med et konkret resultat, der kan arbejdes videre med.
Koncept II er ideelt til virksomheder, der ønsker at styrke både medarbejdernes trivsel og samtidig skabe værdi gennem nye idéer, forbedringer eller udviklingsinitiativer.